වියළි හා තෙත් ආහාර ඒකාබද්ධ කරන්නේ කෙසේද?

වියළි ආහාර වේලක වාසි

වියළි ආහාර එහි වයනයට ස්තූතිවන්ත වන අතර එය සුනඛයාගේ මුඛ කුහරයේ තත්වය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. කැටිති උදුරා, සුරතලා විදුරුමස් සම්බාහනය කර සමරු ඵලකයෙන් දත් පිරිසිදු කරයි. වියළි ආහාරවල වැදගත් වාසියක් වන්නේ තන්තු විශාල ප්‍රමාණයක අන්තර්ගතයයි: සත්වයාගේ බඩවැල්වල එක් වරක් එය එහි කාර්යය ස්ථාවර කරයි.

තෙත් ආහාර වේලක ප්‍රතිලාභ

මෙම පෝෂණය සුරතල් සතුන්ගේ ශරීරය තරලයෙන් සංතෘප්ත කරන්න, එය විජලනය වළක්වනවා පමණක් නොව, යූරොලිතියාසිස් අවදානම අවම කරයි. ඒ අතරම, වියළි ආහාරවලට සාපේක්ෂව තෙත් ආහාරවල අඩු කැලරි අන්තර්ගතයක් ඇත. මෙය තරබාරුකම වැළැක්වීමට ඉඩ සලසයි, විශේෂයෙන් නාගරික ප්‍රදේශවල ජීවත් වන සතුන්ට අවශ්‍ය වන අතර ඔවුන්ගේ ක්‍රියාකාරකම් සීමා වේ.

ආහාර සංයෝජනය

සත්වයා සඳහා පෝෂ්‍ය පදාර්ථවල ප්‍රශස්ත සමතුලිතතාවය සාක්ෂාත් කරගනු ලබන්නේ වියළි හා තෙත් ආහාර සංයෝජනයකින් පමණි. සුරතල් සතාට දිනපතා වර්ග දෙකේම සලාක අනුභව කිරීමට අවස්ථාව ඇති බව හිමිකරු සහතික කළ යුතුය.

තෙත් ආහාර සත්වයාට දිනකට 1-2 වතාවක් ලබා දෙනු ලැබේ. වියළි - දිනකට දෙවරක් සේවය කරන පරිමාව සඳහා නිර්දේශයන් අනුව (සාමාන්යයෙන් ඒවා පැකේජයේ දක්වා ඇත).

එක් කෑමක් තුළ සලාක මිශ්ර කිරීම වටින්නේ නැත - එක් එක් වර්ගයට වෙනම බහාලුමක් අවශ්ය වේ. ඒ අතරම, සුරතල් සතාට නැවුම් ජලය සඳහා නිරන්තර ප්රවේශයක් ලබා දීම අවශ්ය වේ.

12 2017 ජුනි

යාවත්කාලීන: ඔක්තෝබර් 8, 2018