බළලෙකු හෝ බල්ලෙකු මිය ගියහොත් දරුවාට පැවසිය යුත්තේ කුමක්ද?

මෑතකදී ඔබ අසා ඇත: "අම්මා, මගේ බල්ලා කොහෙද? ඇය තවදුරටත් අප සමඟ ජීවත් නොවන්නේ ඇයි? ඔබත් පිටත්ව ගොස් ඇය මෙන් නැවත කිසිදා නොඑන්නේද? පවුල තුළ බල්ලෙකු මිය ගිය විට, දරුවන්ට බොහෝ විට ප්රශ්න රාශියක් ඇති අතර ඒවාට පිළිතුරු සපයන ආකාරය සොයා ගැනීමට අපහසු විය හැකිය. සුරතල් සතෙකුගේ මරණය දරුවෙකුට පැහැදිලි කිරීම කිසි විටෙක පහසු කාර්යයක් නොවේ. ඔවුන්ගේ වයස අනුව, බල්ලෙකුගේ වියෝව (හෝ ඉදිරියේදී සිදුවන මරණය) ගැන වැලපීම නිසා මානසික අවපීඩනය ගැන සඳහන් නොකර දැඩි ව්‍යාකූලත්වයක් ඇති කළ හැකි අතර, දරුවන්ට මෙම තත්වය සමඟ කටයුතු කිරීමට දෙමාපියන්ගේ උපකාර අවශ්‍ය වේ. නමුත් ආරම්භ කළ යුත්තේ කොතැනින්ද? මොනවා කියන්නද? මෙම පුවත දරුවාට පවසන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව සෑම කෙනෙකුටම තමන්ගේම ප්රවේශයක් ඇති අතර මෙය සාමාන්ය දෙයක් වේ. ඔබේ දරුවන්ට පාඩුව පැහැදිලි කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ නොදන්නේ නම්, මෙම ඉඟි තුන උපකාරි විය හැක.

1. අවංක වන්න.

ඔබේ බල්ලාගේ මරණය පිළිබඳ පුවත මෘදු කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය විය හැකිය, විශේෂයෙන් ඔබේ දරුවන් තවමත් තරුණ නම්. සත්‍යය කණපිට හැර ඔවුන්ගේ ආදරණීය සුරතලා අවශ්‍යතා ඇති වෙනත් පවුලක් රැකබලා ගත යුතු බව ඔවුන්ට පැවසීම ඔබට වඩාත් පහසු වනු ඇත, නැතහොත් ඔහු ඔහුගේ සිහිනය අනුගමනය කර ඕස්ට්‍රේලියාවේ වන කැලෑ ගවේෂණය කිරීමට පිටත් විය, නමුත් මෙවැනි කථා නොවේ' t සෑම විටම හොඳම මාර්ගය. . දරුවන් තමන්ට පෙනෙනවාට වඩා දක්ෂ බව ඇතැමුන් ප්‍රකාශ කළත්, සත්‍යය නම් වැඩිහිටියන් විශ්වාස කරන පරිදි ඔවුන් බොහෝ දේ බුද්ධිමය වශයෙන් නොව බුද්ධිමය වශයෙන් තේරුම් ගැනීමයි.

ඔබ ඔබේ දරුවන්ට කොපමණ සත්‍ය පැවසිය යුතුද යන්න ඔබ හොඳින් දනී, නමුත් සෘජු බව දරුවාට තත්වය තේරුම් ගැනීමට සහ ඔහුගේ හැඟීම් නිරාකරණය කිරීමට උපකාරී වේ. සියල්ලට පසු, මරණය ජීවිතයේ වැදගත් අංගයකි. ඔබේ දරුවන්ට මෙය ඉක්මනින් හෝ පසුව, කුඩා දරුවන් මෙන්ම වැඩිහිටියන් ලෙසද අත්විඳිය හැකි අතර, මරණය කිසිවිටෙකත් පහසු අත්දැකීමක් නොවුනත්, ආරක්ෂිත පරිසරයක ඒ ගැන ඉගෙන ගැනීම අනාගත පාඩුවලට මුහුණ දීමට ඔවුන්ට උපකාර වනු ඇත.

අවංකකම යනු ඔබ සියලු විස්තර ලබා දිය යුතු බව මතක තබා ගන්න. ඔබට වඩාත් පහසු වචන තෝරන්න, "s" ("මරණය" යන වචනයේ මෙන්) සමඟ වචනය භාවිතා කිරීමට වග බලා ගන්න, නමුත් ඕනෑම භයානක විස්තරයක් මඟ හරින්න. ඔබ ආගමික පුද්ගලයෙක් නම් හෝ පහර ලිහිල් කිරීමට ක්‍රමයක් අවශ්‍ය නම්, ඇය බල්ලා ස්වර්ගයට ගොස් ඇති බව ඔබට සඳහන් කළ හැකිය, නමුත් ඔබේ බල්ලාගේ ජීවිතය අනුව එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද යන්න පැහැදිලි කිරීම වඩා හොඳය. තම ආදරණීය බල්ලා වෙනත් තැනක සිටින බවත්, ලොව පුරා සැරිසරමින් සිටින බවත්, සත්‍ය අවබෝධ වූ විට ඔහු නරක අතට හැරෙන බැවින්, දරුවෙකු නොමඟ යවන්න එපා.

ඔබේ සුරතලා තවමත් ජීවතුන් අතර සිටී නම්, ඔහු මිය යාමට පෙර ඔහුගේ අසනීප හෝ තුවාල ගැන දරුවන් සමඟ කතා කරන්න. ඔබේ පුතා හෝ දුව එය නොවැළැක්විය හැකි බව දන්නා සහ ප්‍රවෘත්ති ගැන පුදුම නොවන්නේ නම්, සුරතල් සතෙකුගේ මරණය දරුවෙකුට පැහැදිලි කිරීම වඩාත් පහසු වේ. කෙසේ වෙතත්, සමහර අවස්ථාවලදී අනතුරු සිදු වන අතර සමහර සුනඛයන් නින්දේදී මිය යයි. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබේ ලොම් සහිත මිතුරා නැවත පැමිණෙන්නේද යන්න පිළිබඳ නිමක් නැති ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු දෙන විට ඉවසිලිවන්ත වන්න සහ ඔබේ වචන ප්‍රවේශමෙන් තෝරා ගන්න.

2. ඔබේ දරුවන්ගේ හැඟීම් පිළිගන්න.

ඔබේ දරුවාට සුරතල් සතෙකුගේ මරණය පැහැදිලි කරන විට, පුළුල් පරාසයක හැඟීම් සඳහා සූදානම් වන්න. ඔබේ දරුවන් කඳුළු සලනවා, හිස්ටරිකයන් බවට පත් විය හැකියි, නැතහොත් ඔබේ නිවේදනය නොසලකා හැරිය හැකියි. මේ සියලු හැඟීම් සහ ක්‍රියාවන් ප්‍රවෘත්ති දිරවීමේ මාර්ගයකි. කුඩා දරුවන් තවමත් ඔවුන්ගේ චිත්තවේගයන් හඳුනා ගැනීමට ඉගෙන ගනිමින් සිටින අතර, ඔවුන් බොහෝ විට ඔවුන්ගේ හැඟීම් නිවැරදිව තේරුම් ගැනීමට තම දෙමාපියන් වෙත හැරේ. බල්ලෙකුගේ මරණය ගැන වැලපීම දුෂ්කර කාර්යයකි, එබැවින් ඔබටත් එසේ හැඟුණත් නැතත් ඔවුන්ගේ හැඟීම් පිළිගන්න. ශෝකයේ Kübler-Ross ආකෘතියට අනුව, මිනිසුන් අදියර පහක් හරහා ගමන් කරයි: ප්රතික්ෂේප කිරීම, කෝපය, කේවල් කිරීම, මානසික අවපීඩනය සහ පිළිගැනීම. ඔබේ දරුවන්ට පාඩුව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට හොඳම උපකාර කිරීම සඳහා, ඔවුන් දැනට සිටින්නේ කුමන අවධියේදැයි තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරන්න, සහ විවිධ දරුවන් විවිධ අවධිවල සිටින බව හෝ විවිධ අනුපාත යටතේ ඊළඟ අදියර වෙත ගමන් කළ හැකි බව මතක තබා ගන්න.

ප්රතික්ෂේප කිරීමේ අදියරේදී, ඔබේ බල්ලා තවදුරටත් ජීවතුන් අතර නැති බව ඔබේ දරුවන්ට මෘදු ලෙස මතක් කරන්න. ඔවුන් කෝපයට පත් වුවහොත් ඉවසන්න. ඔවුන් කේවල් කිරීමේ වේදිකාවේ සිටී නම් වෙනසක් කිරීමට ඔවුන්ට කළ හැකි කිසිවක් නොමැති බව ඔබේ දරුවන්ට පැහැදිලි කරන්න. ඔවුන්ට දුක, මානසික අවපීඩනය සහ තනිකම දැනෙනවා නම් ඔවුන් දිරිමත් කිරීමට උත්සාහ කරන්න, පිළිගැනීමේ අදියරෙන් පසුව පවා ඔබේ සුරතලාගේ මතකය සැමවිටම තබා ගන්න.

තවත් එක් සටහනක්: ඔබේ හැඟීම් සෑම විටම දරුවන්ගේ හැඟීම් සමඟ සමපාත නොවේ. ඔබ බලාපොරොත්තු වූවාට වඩා ඉක්මනින් සහ ඔබට කළ හැකි ප්‍රමාණයට වඩා ඉතා ඉක්මනින් ඔවුන්ට එය සිදු කළ හැක. මේක හොඳයි. ඔවුන් තම හැඟීම් තමන් තුළ තබා නොගන්නා බවට වග බලා ගැනීමට ඔවුන්ව ටික වේලාවක් බලා සිටින්න. අනෙක් අතට, ඔබේ දරුවන් අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට වඩා බොහෝ කාලයක් අධෛර්යමත් විය හැක. දේවල් ඉක්මන් කරන්න එපා. ඔබ ඔවුන්ගේ චිත්තවේගීය තත්වය ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටී නම්, ඔවුන්ගේ හැඟීම් සමඟ කටයුතු කිරීමට සහ ඔවුන්ගේ පාඩුව මඟහරවා ගැනීමට ඔවුන්ට උපකාර කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව උපදේශකයෙකු සමඟ කතා කරන්න.

අමතර සටහනක් - ඔබත් මෙම හැඟීම් හරහා යනවා නම් කමක් නැත. මේ බල්ලා ඔබේ සුරතලා වූ නිසා ඔහු යන විට ඔබේ හදවතේ ඉතිරි වූ සිදුර දැනීම ස්වභාවිකයි. පාඩුව දරා ගැනීම ඔබට මෙන්ම ඔබේ දරුවන්ටද වැදගත් වේ. ඔවුන් ඔබ මත විශ්වාසය තබනු ඇත, එබැවින් මෙම දුෂ්කර කාලයෙන් මිදීමට ඔවුන්ට උපකාර කිරීමට ඔබ ඔවුන්ට ශක්තිය එකතු කළ යුතුය, නමුත් ඔබ ඔබේ හැඟීම් ඔබ තුළ තබා නොගත යුතුය. දරුවන් ඉතා ස්ථීර ය; ඔවුන් ඔබට හේත්තු වෙනවාට වඩා මේ දුකෙන් මිදීමට උත්සාහ කිරීමේදී ඔබ ඔවුන් මත හේත්තු වී සිටින බව ඔබට පෙනී යා හැක.

3. ඔබේ සුරතලා සමඟ සමුගැනීමේ උත්සවයක් පවත්වන්න.

දැන් ඔබ ඔබේ දරුවාට සුරතල් සතෙකුගේ මරණය ගැන පැහැදිලි කර ඇති බැවින්, ඔබේ පවුල මෙම අවාසනාවන්ත සිදුවීමෙන් පසු තත්වය අතහැර ඉදිරියට යන්නේ කෙසේදැයි ඔබ කල්පනා කරනවා විය හැකිය. ඔබේ බල්ලා වඩාත්ම ආදරණීය වූ අතර ඔබේ නිවසේ ඔහුගේ විනෝද ක්‍රියාකාරකම් නොමැතිව ඔබේ දෛනික ජීවිතය ගත කිරීමට අපහසු වනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, බල්ලෙකු නොමැතිව ජීවත් වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ උදාහරණයක් ලෙස දරුවන් ඔබ දෙස බලනු ඇත.

බල්ලෙකුගේ වියෝව ගැන වැලපෙන දරුවන්ට උපකාර කිරීමට හොඳම ක්‍රමයක් නම් ඔබේ සුරතලා වෙනුවෙන් සමුගැනීමේ උත්සවයක් පැවැත්වීමට ඔවුන්ට ආරාධනා කිරීමයි. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබට ඔබේ සමීප පවුලට සිදු වූ ප්රීතිමත් අවස්ථාවන් හෝ විහිලු දේවල් පිළිබඳ කථා බෙදා ගත හැකිය. එය අනුස්මරණ සේවාවක් ලෙස සිතන්න. ඔබේ ආච්චිලා සීයලාට, පවුලේ මිතුරන්ට හෝ අසල්වැසි බල්ලන්ට පවා ආරාධනා කරන්න. ඔබේ දරුවන්ට සැලසුම් කිරීමට සහභාගී වීමට ඉඩ දෙන්න. ඔවුන්ට කවියක් කියවීමට හෝ සුරතල් සතුන්ගේ ඡායාරූප සමඟ කොලෙජ් සෑදිය හැකිය.

ඔබේ දරුවන් සමඟ ඔබේ බල්ලාගේ ජීවිතයේ සීරීම් පොතක් පවා ඔබට සෑදිය හැකිය. ඇය බලු පැටියෙකු ලෙස ඔබේ නිවසට ඇතුළු වූ පළමු දිනයේම ඡායාරූප සමඟ ආරම්භ කරන්න, ඔබේ ක්‍රීඩා වල ඡායාරූප සහ ඔබේ සුරතලා පිළිබඳ රසවත් කරුණු ඇතුළත් කිරීමට අමතක නොකරන්න. නිදසුනක් වශයෙන්, වැඩිහිටි දරුවෙකු තම බල්ලා පසුපස මිදුලේ ලිස්සා යාමෙන් සතුටක් ලැබූ ආකාරය ගැන ලිවිය හැකිය. බාලයාට ඇල්බමයට එක් කිරීමට පවුලේ චිත්‍රයක් ඇඳිය ​​හැකිය. මෙයට ස්තූතියි, කකුල් හතරේ මිතුරෙකුගේ මතකයක් ලෙස ඔබට සහ ඔබේ දරුවන්ට සෑම විටම ස්පර්ශ කළ හැකි දෙයක් තිබේ.

තවත් විකල්පයක් නම්, ඔබේ සුනඛයාගේ ඉතිරි නොකළ සංග්‍රහ හෝ ආහාර, ඖෂධ හෝ සෙල්ලම් බඩු වැනි ඔබේ පශු වෛද්‍ය සායනයට හෝ දේශීය සත්ව නවාතැනට ලබා දීමයි. ඔබේ සුරතලා ඔවුන්ගේ අයිතම වෙනත් සතුන් රැකබලා ගැනීමට හෝ ඔවුන් සතුටු කිරීමට උපකාරී වන බව දැන ගැනීමට කැමතියි. ඊට අමතරව, ඔබේ දරුවන්ට අන් අයට උපකාර කිරීමෙන් දුක සමඟ කටයුතු කිරීමට හැකි වනු ඇත. ඔවුන් වෙනත් සතෙකුගේ ජීවිතයට ගෙන එන ප්‍රීතිය ඔවුන්ගේම දෑසින් දකින අතර මෙය ඔවුන්ට ඉදිරියට යාමට උපකාරී වේ.

ඔබේ දරුවාට සුරතල් සතෙකුගේ මරණය පැහැදිලි කිරීමට ඔබ තවමත් නොසන්සුන් නම්, උපකාර සඳහා ඔබේ පශු වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න. ඔහු අසනීප, තුවාල සහ කනගාටුදායක මරණය ගැන බොහෝ වාරයක් පවුල් සමඟ කතා කර ඇත, එබැවින් ඔහුට ඔබේ දරුවන් සමඟ අහිමි වීම ගැන සාකච්ඡා කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ ඥානවන්ත උපදෙස් ලබා දිය හැකිය. මෙය යම් කාලයක් ගතවනු ඇති බව මතක තබා ගන්න. ඔබේ හැඟීම් ඉවත් කිරීමට කිසි විටෙකත් උත්සාහ නොකරන්න, මෙය තත්වය වඩාත් නරක අතට හැරිය හැක. ඔබට ඇත්තටම සූදානම් නැති බව හැඟෙන්නේ නම් - ඔබේ දරුවන් එය ඉල්ලා සිටියත් වෙනත් බල්ලෙකු ලබා ගැනීමට වහාම පනින්න එපා. ඔබ ඔබේ හැඟීම් සමඟ සැබවින්ම ගනුදෙනු කරන තුරු, අනෙක් බල්ලාට ලැබිය යුතු ආදරය ලබා ගැනීමට නොහැකි වනු ඇත.