സൈനോഫോബിയ - ഒരു നായയിൽ നിന്ന് ഒരു സുഹൃത്തിനെ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം, ശത്രുവല്ല

നായ്ക്കളുടെ ഭയത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ

നായയെ മിക്ക ആളുകളും ഒരു സുഹൃത്തായി കാണുന്നു, എന്നാൽ ചിലർ അതിനെ യഥാർത്ഥ ശത്രുവായി കണക്കാക്കുന്നു. ഒരു ചതുർഭുജത്തെ കാണുമ്പോൾ തന്നെ അവർ പരിഭ്രാന്തരാകുന്നു. ചട്ടം പോലെ, സൈനോഫോബിയ സ്വയമേവ ഉണ്ടാകുന്നതല്ല, അതിന്റെ രൂപീകരണത്തിന് മുമ്പുള്ള വിവിധ സംഭവങ്ങൾ, പ്രധാനമായും നായയുടെ കടിയോടും ആക്രമണങ്ങളോടും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

ചിലപ്പോൾ ഈ ഭയം കുട്ടികളിൽ സംഭവിക്കുന്നത് അവരുടെ മാതാപിതാക്കളുടെ നിഷേധാത്മക മനോഭാവം മൂലമാണ്, അവർ ഏതെങ്കിലും നായയുടെ രൂപം കുട്ടിക്ക് അപകടമാണെന്ന് വ്യാഖ്യാനിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, പലപ്പോഴും കളിസ്ഥലത്ത് നിങ്ങൾക്ക് കേൾക്കാം: "നായയെ സമീപിക്കരുത്, അല്ലാത്തപക്ഷം അത് കടിക്കും", "അതിനെ തൊടരുത്, അത് പകർച്ചവ്യാധിയാണ്", "നായയിൽ നിന്ന് മാറുക, അല്ലാത്തപക്ഷം അത് പെട്ടെന്ന് ഭ്രാന്തനാകും" . അതിനുശേഷം, കുട്ടിയുടെ മസ്തിഷ്കം ഒരു വ്യക്തിയുടെ സുഹൃത്തിനെ ഒരു അപകടമായി, ശത്രുവായി യാന്ത്രികമായി മനസ്സിലാക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. അപ്പോൾ കുട്ടി ഏതെങ്കിലും നായകളുമായുള്ള സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കും, അതുവഴി അവന്റെ ഭയം ശക്തിപ്പെടുത്തും.

നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കോ കിനോഫോബിയ ഉണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം?

നായ്ക്കളെ ഭയക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് ഒരു മൃഗത്തെ കാണുമ്പോൾ പരിഭ്രാന്തി തോന്നാം. വിയർപ്പ്, വിറയൽ, പിരിമുറുക്കം, ഹൃദയമിടിപ്പ് എന്നിവയുണ്ട്, മരവിപ്പിന്റെ പ്രതികരണം സാധ്യമാണ്.

നീതിക്കുവേണ്ടി, നായ്ക്കളെ ഒട്ടും ഭയപ്പെടാത്ത അത്തരമൊരു വ്യക്തി ഇല്ലെന്ന് ഞാൻ ശ്രദ്ധിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഈ ഭയം തികച്ചും ആരോഗ്യകരമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ തെരുവിലൂടെ നടക്കുകയും കോണിൽ നിന്ന് ഒരു വലിയ നായ നിങ്ങളുടെ നേരെ പാഞ്ഞടുക്കുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾക്ക് ശാന്തത പാലിക്കാൻ സാധ്യതയില്ല. ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണം അനിശ്ചിതത്വത്തിലായിരിക്കും - ഭയത്തിന്റെ ഹോർമോണിന്റെ പ്രകാശനം, അതായത് അഡ്രിനാലിൻ, ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ. നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, അഡ്രിനാലിൻ പ്രകാശനം ഒരു വ്യക്തിക്ക് വിശദീകരിക്കാനാകാത്ത കഴിവുകൾ നൽകും, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു നായ, കാള അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മൃഗങ്ങളിൽ നിന്ന് ഓടിപ്പോകാനുള്ള കഴിവ്.

കൂടാതെ, ഒരു കൂട്ടം തെരുവ് നായ്ക്കൾ നിങ്ങളുടെ അടുത്തേക്ക് ഓടുമ്പോൾ സ്വാഭാവിക ഭയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ഒരുപക്ഷേ അവർ അവരുടെ നായ ബിസിനസിനെക്കുറിച്ചാണ് ഓടുന്നത്, എന്നിരുന്നാലും, ഈ കേസിൽ ഭയത്തിന്റെ ആവിർഭാവം മനസ്സിലാക്കാവുന്നതും യുക്തിസഹവുമാണ്.

ആരോഗ്യകരമായ ഭയം സൈനോഫോബിയയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്, കാരണം നായ്ക്കളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഏതെങ്കിലും അപകടകരമായ സാഹചര്യം അനുഭവിച്ച ഒരാൾ ഭയപ്പെടുകയും അതിനെക്കുറിച്ച് മറക്കുകയും ചെയ്യും, അടുത്ത തവണ അവർ അവരുടെ പാതയിൽ ഏതെങ്കിലും നായയെ കണ്ടുമുട്ടുമ്പോൾ, അവർ വെറുതെ കടന്നുപോകും. നേരെമറിച്ച്, സൈനോഫോബ് പ്രദേശത്തെ എല്ലാ നായ്ക്കളെയും മറികടക്കും, പരിഭ്രാന്തിയും ശാരീരിക അസ്വസ്ഥതകളും വരെ അവരോട് ശക്തവും വിശദീകരിക്കാനാകാത്തതുമായ ഭയം അനുഭവിക്കും.

സൈനോഫോബിയയുടെ കാര്യത്തിൽ, ഒരു വ്യക്തി എല്ലാ നായ്ക്കളെയും ഭയപ്പെടുന്നു, ഒരു വ്യക്തി പോലും എടുത്തിട്ടില്ല, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരിക്കൽ അവനെ കടിച്ചു. അവൻ എല്ലാ തെരുവ് നായ്ക്കളെയും ഭയപ്പെടാം, അല്ലെങ്കിൽ വലിയവയെ മാത്രം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രത്യേക ഇനത്തെ ഭയപ്പെടാം. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, അത്തരമൊരു വ്യക്തി എല്ലാ നായ്ക്കളെയും "അപകടം" എന്ന വാക്കിലേക്ക് സാമാന്യവൽക്കരിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി, ഒരു നായയെ കാണുമ്പോൾ, താൻ അവളെ ഭയപ്പെടുന്നുവെന്ന് പറയുകയാണെങ്കിൽ, "എന്തുകൊണ്ട്?" എന്ന് ചോദിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. ഒരു യുക്തിസഹമായ ഉത്തരം, ഉദാഹരണത്തിന്, ഈ നായ അല്ലെങ്കിൽ സമാനമായ ഒരു നായയാണ് സാധാരണ സ്വാഭാവിക ഭയത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത്. കുട്ടി ഉത്തരം നൽകിയാൽ: “അവൾ എന്നെ കടിച്ചാൽ എന്തുചെയ്യും”, “ഞാൻ അവളിൽ നിന്ന് പേവിഷബാധയേറ്റ് മരിക്കുകയാണെങ്കിൽ”, മറ്റ് ഫാന്റസി ഓപ്ഷനുകൾ, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഒരു ചൈൽഡ് സൈക്കോളജിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

സിനിമാഫോബിയയിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ രക്ഷപ്പെടാം?

ആദ്യം നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പട്ടി കടിച്ചെന്ന് പറയട്ടെ, ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാവരേയും ഭയങ്കര പേടിയാണ്. കുറ്റവാളിയുമായി കഴിയുന്നത്ര അടുത്ത് നിൽക്കുന്ന ഒരു നായയുടെ ചിത്രം കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുക, ചിത്രം നോക്കുക, ഈ നായ അപകടകരമാണെന്ന് സ്വയം വിശദീകരിക്കുക, എന്നാൽ മറ്റുള്ളവരും അപകടകാരികളാണെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. നിങ്ങളുടെ ഭയത്തിന്റെ ഉറവിടവുമായി സൗഹൃദം സ്ഥാപിക്കുക. കടിയേറ്റ നിമിഷം ഓർക്കുക, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ അടച്ച് ഈ എപ്പിസോഡ് നിരവധി തവണ വീണ്ടും പ്ലേ ചെയ്യുക. ശ്വസനം തുല്യമായി നിലനിർത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അതിനുശേഷം, നെഗറ്റീവ് എപ്പിസോഡിലേക്ക് പോസിറ്റീവ് നിമിഷങ്ങൾ ചേർക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളെ കടിച്ച ഒരു നായ നിങ്ങളുടെ ദിശയിലേക്ക് എങ്ങനെ ഓടുന്നുവെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക, പക്ഷേ അതിന്റെ ഫലമായി കടിക്കുന്നില്ല, മറിച്ച്, സന്തോഷത്തോടെ ചാടുകയും നക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചിത്രങ്ങളുമായി "പ്രവർത്തിക്കുന്നു" എങ്ങനെയെന്ന് പഠിച്ച ശേഷം നായ്ക്കളുടെ ചിത്രത്തെ ഭയപ്പെടുന്നത് നിർത്തുക, നിങ്ങൾ നായ്ക്കുട്ടികളുമായി ആശയവിനിമയം ആരംഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അത്തരം സമ്പർക്ക സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ ഭാഗത്ത് ഒരു ആക്രമണവും ഉണ്ടാകരുത് എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. അസാധാരണമായ പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ! നായ്ക്കുട്ടികളുമായുള്ള ആശയവിനിമയ സമയത്ത് ഭയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, മൃഗങ്ങളെ ഉപേക്ഷിക്കരുത്, അവയെ അടിക്കുന്നത് തുടരുക, അവരോടൊപ്പം കളിക്കുക.

നായ്ക്കുട്ടികൾ നിങ്ങൾക്ക് അപകടകരമായ ഒരു ഉറവിടമല്ലെങ്കിൽ, നായ സേവനത്തിലേക്കോ ഗൈഡ് പരിശീലന കേന്ദ്രങ്ങളിലേക്കോ പോകുക. ജീവനക്കാർക്കും സൈന്യത്തിനും വികലാംഗർക്കും യഥാർത്ഥ സഹായികളായി മാറുന്ന നായ്ക്കൾ - നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ എത്ര വലുതും ഭയാനകവുമാണെന്ന് അവിടെ നിങ്ങൾക്ക് നിരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. ഒരു നായയുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെടാൻ പരിശീലകരോട് ആവശ്യപ്പെടുക. വീണ്ടും, ഈ നിമിഷത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഭയം തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, സ്ഥലത്ത് തുടരേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, സമ്പർക്കം നിർത്തരുത്.

തീർച്ചയായും, കിനോഫോബിയയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനുള്ള കഴിവുകൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ചതും സമൂലവുമായ മാർഗ്ഗം ഒരു നായയെ നേടുക എന്നതാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഭയവുമായി നിങ്ങൾ ബന്ധപ്പെടും, കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം ശത്രു നായ ഒരു യഥാർത്ഥ സുഹൃത്തും കുടുംബാംഗവുമായി മാറും!