Kynofobia – kuinka tehdä koirasta ystävä, ei vihollinen

Koirien pelon syyt

Useimmat ihmiset pitävät koiraa ystävänä, mutta jotkut pitävät sitä todellisena vihollisena. Pelkästään nelijalkaisen näkemisestä he joutuvat paniikkiin. Kynofobia ei yleensä synny spontaanisti, sen muodostumista edeltää erilaisia ​​tapahtumia, jotka liittyvät pääasiassa koiran puremiin ja hyökkäyksiin.

Joskus tämä pelko esiintyy lapsilla vanhempiensa kielteisten asenteiden vuoksi, jotka tulkitsevat minkä tahansa koiran ulkonäön vaaraksi lapselle. Esimerkiksi leikkikentällä melko usein kuulet: "Älä lähesty koiraa, muuten se puree", "Älä koske siihen, se on tarttuvaa", "Astu pois koirasta, muuten se tulee yhtäkkiä raivoon" . Sen jälkeen lapsen aivot alkavat automaattisesti havaita henkilön ystävän vaarana, vihollisena. Sitten lapsi yrittää välttää kosketusta koirien kanssa, mikä vahvistaa hänen pelkoaan.

Mistä tiedät, onko sinulla tai lapsellasi kinofobiaa?

Koiria pelkäävät ihmiset voivat tuntea paniikkia, kun he kohtaavat eläimen. On hikoilua, vapinaa, jännitystä, sydämentykytystä, tunnottomuusreaktio on mahdollista.

Oikeudenmukaisuuden vuoksi haluan huomauttaa, että ei ole sellaista henkilöä, joka ei pelkää koiria ollenkaan, mutta tämä pelko on täysin terve. Jos esimerkiksi kävelet kadulla ja valtava koira ryntää sinua kohti kulman takaa, on epätodennäköistä, että pystyt pysymään rauhallisena. Kehon reaktio on yksiselitteinen - pelkohormonin eli adrenaliinin vapautuminen hengen pelastamiseksi. Kuten tiedät, adrenaliinin vapautuminen voi antaa ihmiselle selittämättömiä kykyjä, esimerkiksi kyvyn paeta koiran, härän tai muun eläimen luota.

Myös luonnollinen pelko ilmenee tilanteessa, jossa kulkukoiralauma juoksee sinua kohti. Ehkä he vain juoksevat koira-asioissaan, mutta siitä huolimatta pelon ilmaantuminen tässä tapauksessa on ymmärrettävää ja järkevää.

Terve pelko eroaa kynofobiasta siinä, että minkä tahansa koiriin liittyvän vaarallisen tilanteen kokenut ihminen pelkää ja unohtaa sen, ja seuraavan kerran kun hän tapaa tiellään olevan koiran, hän vain kulkee ohi. Kynofoobi puolestaan ​​ohittaa kaikki alueen koirat, kokee voimakkaan ja selittämättömän pelon niitä kohtaan paniikkiin ja fyysisiin vaivoihin asti.

Kynofobian tapauksessa ihminen pelkää kaikkia koiria, eikä ainuttakaan otettua, joka esimerkiksi kerran puri häntä. Hän saattaa pelätä ehdottomasti kaikkia kulkukoiria tai vain suuria koiria tai pelätä tiettyä rotua. Toisin sanoen tällainen henkilö yleistää kaikki koirat sanaksi "vaara".

Jos lapsesi sanoo koiran nähdessään pelkäävänsä sitä, muista kysyä: "Miksi?" Looginen vastaus esimerkiksi, että tämä koira tai vastaava ryntäsi, puri, puhuu normaalista luonnollisesta pelosta. Jos lapsi vastaa: "Mitä jos hän puree minua", "Mitä jos saan häneltä raivotaudin ja kuolen" ja muita fantasiavaihtoehtoja, niin tässä tapauksessa on suositeltavaa ottaa yhteyttä lapsipsykologiin.

Miten elokuvafobiasta pääsee eroon?

Ensin sinun on opittava hallitsemaan ajatuksiasi. Oletetaan, että koira puri sinua, ja nyt pelkäät kaikkia. Yritä löytää kuva koirasta, joka on mahdollisimman lähellä rikoksentekijää, ja katso kuvaa, selitä itsellesi, että tämä koira voi olla vaarallinen, mutta tämä ei tarkoita, että myös muut ovat vaarallisia. Ystävysty pelkosi lähteen kanssa. Muista pureman hetki, sulje silmäsi ja toista tämä jakso useita kertoja. On tärkeää säilyttää tasainen hengitys. Lisää sen jälkeen positiivisia hetkiä negatiiviseen jaksoon. Kuvittele esimerkiksi, kuinka sinua purenut koira juoksee myös sinun suuntaan, mutta sen seurauksena ei pure, vaan päinvastoin iloisesti hyppää ja nuolee.

Kun olet oppinut "työskentelemään" kuvien kanssa ja lakannut pelkäämästä koirien kuvaa, sinun on alettava kommunikoida pentujen kanssa. On syytä huomata, että tällaisen yhteydenoton aikana sinun ei pitäisi olla aggressiota. Poikkeuksellisen positiivisia tunteita! Jos pelko ilmenee kommunikoinnin aikana pentujen kanssa, älä jätä eläimiä, jatka niiden silittämistä, leikkiä heidän kanssaan.

Kun pennut eivät enää ole sinulle vaaran lähde, mene koirapalveluun tai opaskoulutuskeskukseen. Siellä pääset seuraamaan, kuinka suuret ja pelottavat – sinun mielestäsi – koirat osoittautuvat todellisiksi auttajiksi työntekijöille, armeijalle ja vammaisille. Pyydä ohjaajia ottamaan yhteyttä johonkin koirista. Ja jälleen, jos tällä hetkellä tunnet pelkoa, on tärkeää pysyä paikallaan etkä lopettaa yhteyttä.

Ja tietysti yksi parhaista ja radikaaleimmista tavoista vahvistaa kinofobiasta eroon taitoja on hankkia koira. Näin olet yhteydessä pelkosi, ja jonkin ajan kuluttua viholliskoirasta tulee todellinen ystävä ja perheenjäsen!